Schmallenberg / Bad Fredeburg

In Nordrhein-Westfalen im Hochsauerlandkreis findet sich die Stadt Schmallenberg, zu deren Stadteilen auch der Luftkurort Bad Fredeburg gehört. Hier finden die Touristen und Kurgäste vor allem gute Luft und zahlreiche Einrichtungen, die ihnen mit Kneippschen Therapieformen bei verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates helfen können. Auch die Stärkung der körpereigenen Abwehr und des Herz-Kreislauf-Systemes erreicht man mit den von Pfarrer Sebastian Kneipp erfundenen Wassertherapien. Zentrum der kurativen Tätigkeit ist die Fachklinik „Hochsauerland“, die sich vor allem Patienten mit psychosomatischen Störungen und verschiedenen Suchtproblematiken zuwendet. Dazu trägt auch das Kurhaus „Am Hallenberg“ einen entscheidenden Teil bei und bietet daneben auch noch Anschlussheilbehandlungen und verschiedene präventive Aufenthalte an. Wer sich hier einen privaten Kururlaub gönnt und nicht jeden Tag zur Therapie muss, der sollte sich einige der Sehenswürdigkeiten von Schmallenberg anschauen, zu denen neben der Wallburganlage „Wilzenberg“ und dem „Kloster Grafschaft“ auch die Burgruine „Rappelstein“ und der Waldskulpturenweg gehören. Im Sommerhalbjahr entwickelt sich immer wieder der Hochseilklettergarten zu einem beliebten Treffpunkt für mutige Gäste, die dort gut gesichert ihre Höhentauglichkeit testen und ihre Geschicklichkeit unter Beweis stellen können. Mehr als zweieinhalbtausend Kilometer ausgebaute Wanderwege locken, die Natur zu Fuß oder per Fahrrad zu durchwandern. Im Winter verwandelt sich die Region Schmallenberg in ein Paradies für Ski-Langläufer, die ihre Kondition auf 130 Kilometern gespurter Loipe steigern können.